Rețete simple, naturale și eficiente !
-Cremă din rădăcină de brusture cu ceară naturală:
Aplică pe piele curată, în zonele cu inflamații sau uscăciune. Folosește de 2 ori pe zi.
-Extract din frunze de brusture:
1 linguriță diluată în apă de 2 ori pe zi, înainte de mese. Susține ficatul și purifică sângele.
-Ceai din rădăcină uscată de păpădie / pir / brusture:
Infuzează 1 linguriță la 250 ml de apă fierbinte. Lasă 10 minute. Bea dimineața și seara.
-Iarba Ivan (Ceai Ivan):
Ideal pentru relaxare și imunitate.
-Ciuperca de ceai (Kombucha) și ciuperca de lapte:
Se consumă zilnic câte un pahar pentru susținerea florei intestinale.
-Extract de pătlagină cu miere:
Excelent pentru gât iritat și imunitate. Se ia câte o linguriță de 3 ori pe zi.
-Ulei de sunătoare:
Aplicare locală pe piele iritată, tăieturi ușoare, arsuri solare.